Saúde

Conselhos-para-uma-alimentacao-saudavel-no-Mosteiro

Conselhos para uma alimentação saudável no Mosteiro

O segredo de uma cozinha saudável e saborosa que evita o pecado carnal da gula já foi encontrado na Regra de São Bento e também figura no trabalho de várias referências religiosas. Centenas de receitas criadas nos mosteiros europeus tronaram-se agora comuns: legumes, charcutaria, queijo, mas também doces e cervejas e licores. A tradição culinária …

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Saude e redes sociais

Compreender a ligação entre as redes sociais e a saúde

Desde a partilha de fotografias e vídeos à ligação que permite a novos e antigos amigos, as redes sociais juntaram milhões de pessoas em todo o mundo – especialmente durante a pandemia de COVID-19. As pessoas reuniram-se online durante os confinamentos e períodos de quarentena para ligarem-se aos seus mais próximos e para se manterem …

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